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La Société canadienne de pédiatrie (SCP) recommande le lait maternel ou une préparation pour nourrissons enrichie de fer comme source principale de l'alimentation pour votre bébé au cours de sa première année. Même après avoir introduit les aliments solides dans l'alimentation de votre bébé, vous devriez continuer à le nourrir surtout avec du lait maternel ou une préparation pour nourrissons enrichie de fer.
Le bébé qui grandit a besoin de fer
Bébé est né avec un bon approvisionnement en fer, fourni par votre organisme au cours d'une grossesse en santé. Mais quand votre bébé approche l'âge de quatre à six mois, ses premières réserves de fer commencent à s'épuiser si son alimentation n'est pas riche en fer.
Au cours de la première année, il continue d'avoir besoin de quantités adéquates de fer pour le bon développement de son cerveau. Le fer aide aussi à prévenir l'anémie ferriprive, un état dont les symptômes peuvent être la réduction du temps de concentration et l'irritabilité. En fait, un bébé de sept mois a besoin de plus de fer qu'un homme adulte.
Si vous allaitez votre bébé, votre médecin vous prescrira peut-être un supplément alimentaire. Si vous nourrissez votre bébé avec une préparation, choisissez-en une enrichie de fer, comme celles qui font partie de la gamme NESTLÉ BON DÉPART. |
Le lait maternel fournit des éléments nutritifs essentiels
Des éléments nutritifs indispensables, présents naturellement dans le lait maternel, contribuent au bon développement du cerveau et de la vision. Il s'agit du DHA (acide docosahexanoïque) et de l'ARA (acide arachidonique). Pendant la grossesse, les bébés reçoivent du DHA et de l'ARA de leur mère. Après la naissance, ils les trouvent dans le lait maternel.
Les bébés nourris avec une préparation peuvent produire du DHA et de l'ARA à partir des acides gras (l'acide linolénique et l'acide linoléique) contenus dans les préparations pour nourrissons. Des études récentes ont toutefois montré qu'il est quand même avantageux de donner à des bébés qui ne sont pas nourris au lait maternel une préparation enrichie de DHA et d'ARA. C'est pourquoi Nestlé a mis au point la préparation BON DÉPART avec OMÉGA-3 et OMÉGA-6. C’est la seule préparation de départ à base de lait qui est enrichie d’acides gras OMÉGA 3 (DHA) et OMÉGA 6 (ARA) et faite à 100 % de protéines de lactosérum. À l’aide d’un procédé unique breveté, ces protéines sont partiellement réduites en particules plus petites, ce qui les rend faciles à digérer.*
Pas de lait de vache pour le moment
Bien que votre bébé grandisse rapidement, il n'est pas encore prêt à boire du lait de vache. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous devriez éviter de lui en donner au cours de sa première année - en voici quelques-unes: |
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- Teneur en sodium trop élevée: Le lait de vache contient environ trois fois plus de sodium que le lait maternel.
- Teneur en protéines trop élevée: Le lait de vache contient aussi environ trois fois plus de protéines que le lait maternel et peut donc favoriser la formation de gros caillés difficiles à digérer dans l'estomac de certains bébés.
- Teneur en matières grasses pas assez élevée: Le lait de vache ne fournit ni le bon type ni la bonne quantité de matières grasses pour le développement optimal du cerveau des bébés.
Pour en savoir plus à ce sujet, consultez notre rubrique Foire aux questions. Si vous ne trouvez pas l'information dont vous avez besoin, n'hésitez pas à consulter la rubrique Demander à une diététiste. |
*Toutes les préparations pour nourrissons sont conçues pour être faciles à digérer.
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Malheureusement, huit heures entières de sommeil pendant la nuit, ce ne sera encore qu'un rêve pour les mamans privées de sommeil (et les papas) lorsque bébé aura trois mois. Dormir toute la nuit est en fait un processus... plus
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